Abraza también lo malo

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Haz pensado a que edad fue la primera vez que te decepcionaron?
Cuándo fue la primera que te sentiste triste?
En que momento llegaste a sentir un dolor en tu corazón?
Cuando fue la última vez que dejaste que tu corazón sintiera, sin importar lo que diga tu cabeza?

Todas las personas tenemos que conocer el dolor y sufrimos en algún momento, es inevitable. Pero nosotros como seres humanos queremos tener placer y bienestar, sufrir no está en nuestra mente. Sin embargo el sufrimiento es parte de poder entender, comprender, sentir compasión e incluso amor por nosotros.
El sufrimiento cuando sabemos abrazarlo, nos abre los ojos, nos muestra cuál es el verdadero camino.
Si tan sólo dejáramos que el sufrimiento suba de vez en cuando a nuestra cabeza, para ser contemplado y dejar que fluya en nosotros, porque cuando lo bloqueamos se vuelve más grande y esa sensación en tu pecho cada vez que te recuerdes volverá.
En el momento que aprendas a recibir el sufrimiento y lo manejes, entenderás que es mejor disfrutarlo para luego dejar que se marche, para que no deje pedazos incrustados en ti.
Date la oportunidad de sentir realmente, sea bueno o malo, abraza ese sentimiento, conócelo, entiéndelo y deja lo ir, para que cuando nazca otro sentimiento, sea totalmente nueva y traiga nuevas experiencias hacia ti.


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